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腰痛・肩こり解消ストレッチ教室のご案内 

2024年5月20よりスタート

📅 日時: 毎週月曜日 午後1時半から80分間

🏢 場所: そお生きいき健康センター 視聴覚室
     曽於市末吉町二之方2342-2

👨‍🏫 講師: 外前田 孝(ほかまえだ たかし)

👥 定員: 15人(男性・女性、年齢不問)

💰 費用: 1回500円

・曽於市末吉町出身・在住
・3年前に「やごろう整体院」開業
・弥五郎の湯で施術しています。

腰痛や肩こりでお悩みの方、ぜひご参加ください!丁寧に指導いたします。ストレッチを通じて、心地よい体のバランスを取り戻しましょう。お気軽にお越しください!

★ストレッチのできる服装を着用し、ヨガマットや水分補給用の飲み物、タオルをご用意ください。